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Recette : Smoothie vert au Chou Kale

Considéré comme un "super-aliment", le Chou Kale possède des propriétés nutritionnelles exceptionnelles. Très peu calorique, riche en nutriments et antioxydants, c'est un aliment allié de notre bien-être ! En cuisine, il s’utilise de nombreuses manières différentes et notamment sous forme ...
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Les jardiniers apprécient aussi

  • Patate douce orange 'Beauregard' (Ipomoea batatas) Plant
    Patate douce orange 'Beauregard' (Ipomoea batatas) Plant
    La patate douce orange ‘Beauregard’ est une variété qui produit des tubercules assez gros à peau de couleur rouge rosée et à chair orange. Elle possède une saveur douce et un goût légèrement sucré. La patate douce se cultive très facilement chez nous, et c’est un légume racine au rendement très élevé. En cuisine, la patate douce se mange en purée, en frites, en chips, en gratins, en soupes, en gâteaux, en compotes et même en glaces ! La plantation des plants se fait en pleine terre, au printemps dans un sol frais, profond et riche. Alignez-les sur une ligne tous les 30-40 cm sur des rangs espacés de 90 centimètres. Lorsque les tiges sont assez hautes, vous pouvez butter les plants, cela permet d'augmenter le rendement. La patate douce a besoin de chaleur et d’une exposition bien ensoleillée. Arrosez en début de culture et en cas de période de sécheresse prolongée. La récolte intervient au bout de 5-6 mois, vers septembre-octobre. Un plant donnera encore 2 et 3 kg de tubercules. Coupez la végétation à ras et laissez les tubercules en terre quelques jours. Déterrez ensuite les patates douces, comme pour les pommes de terre. Laissez-les sécher une journée au soleil, puis brosser-les avant de les rentrer dans un endroit frais à l’abri de l’humidité (en cave par exemple). A savoir qu’il est également possible de cultiver la patate douce en pot. Conditionnement : Un plant de Patate douce orange 'Beauregard' en pot de 11 cm. Livraison : Nous expédions nos plants en France métropolitaine et dans l'Union européenne uniquement. La livraison est gratuite en France métropolitaine dès 49€ d'achat !
    6,50
  • Chou chinois 'Tiny Bok Choy' (Variété miniature) Graines
    Chou chinois 'Tiny Bok Choy' (Variété miniature) Graines
    Le chou chinois 'Tiny Bok Choy', également appelé "Hedou Mini Bok Choy", est une variété miniature qui trouve ses origines dans un petit village de Hong Kong nommé Hak Tau. Selon la légende, on doit cette variété à un villageois qui la découvrit dans son potager, la cultiva et la partagea avec ses voisins tout en leur demandant qu'elle reste exclusive à leur village. Cependant, avec ses ravissantes têtes miniatures de 10 cm et sa délicatesse inégalée, le 'Tiny Bok Choy' a conquis rapidement les marchés de toute l'île de Hong Kong, devenant un petit légume-feuille incontournable dans la gastronomie locale ! En cuisine, ce Bok Choy miniature est un véritable délice. Il se distingue non seulement par sa petite taille charmante, mais aussi par sa texture croquante et son goût légèrement sucré et frais, offrant une saveur subtile entre les épinards et le chou, mais encore plus délicate. Idéal pour être cuit entier, à la vapeur ou sauté, il s'intègre parfaitement aux soupes de nouilles type ramen, aux plats sautés, ou peut tout simplement être servi comme un légume d'accompagnement raffiné. Facile à cultiver, le 'Tiny Bok Choy' est parfait pour les petits espaces : bacs, pots, et même jardinières sur un rebord de fenêtre. Les semis s'effectuent généralement au printemps, à partir d'avril, et peuvent se poursuivre jusqu'au début de l'automne. Les graines germent rapidement en 10 à 14 jours, et vous pourrez commencer la récolte dès un mois après le semis. La plante apprécie les expositions ensoleillées ou mi-ombragées, ainsi que les sols bien drainés. Veillez à laisser un espacement d'environ 10 cm entre les plants pour assurer leur bon développement.
    3,80
  • Mizuna japonais (Brassica rapa japonica) Graines
    Mizuna japonais (Brassica rapa japonica) Graines
    Le Mizuna est variété ancienne de chou japonais qui se consomme surtout en salade, comme de la roquette de laquelle il se rapproche en termes de goût un peu piquant. Ses feuilles se récoltent au fur et à mesure des besoins et refont ensuite de nouvelles pousses. Elles sont croquantes en bouche avec une saveur à la fois douce et un peu poivrée ce qui les rend intéressantes dans un mesclun de salades ou cuites à la manière des épinards ou encore au wok. De culture facile, le Mizuna est aussi assez rustique (-5 à -10°C), ce qui en fait une bonne salade d'automne et d'hiver. Il apprécie les expositions ensoleillées et mi-ombragées ainsi que les sols riches, frais et bien drainés. Le semis s'effectue d'avril à septembre de manière échelonner toutes les 3 semaines environ, en espaçant les rangs de 25 à 30 cm. D’octobre à décembre, semez sous châssis ou sous tunnel pour une récolte d'hiver.
    3,40
  • Assortiment Légumes Vivaces (5 Variétés de graines BIO)
    Assortiment Légumes Vivaces (5 Variétés de graines BIO)
    L'assortiment de graines biologiques "Légumes vivaces" contient une sélection de cinq légumes vivaces, vigoureux et rustiques qui reviennent d'une année à l'autre sans avoir besoin d'être replantées ou ressemées à chaque saison. Les légumes perpétuels sont une excellente option pour les jardiniers qui cherchent à établir un potager durable, productif et sans entretien. C'est aussi un assortiment fertile, parfait pour offrir à un(e) passionné(e) de potager en guise de petit cadeau ! Cet assortiment est composé de 5 sachets de semences biologiques et reproductibles des variétés suivantes : Haricot vivace 'Orteil du Prêcheur' (10 Graines), Chénopode Bon-Henri (100 Graines), Oignon-Poireau 'Ishikura' (200 Graines), Céleri vivace à couper (500 Graines), Cerfeuil tubéreux (100 Graines). Cet assortiment est donné à titre d'exemple, il est susceptible d'être modifié en fonction de la saison et des indisponibilités éventuelles du moment. Les variétés de remplacement seront choisies par nos soins afin d'être en accord avec la thématique.
    17,00
  • Tomate 'Hawaiian Pineapple' (Variété ancienne) Graines
    Tomate 'Hawaiian Pineapple' (Variété ancienne) Graines
    La tomate 'Hawaiian Pineapple' est une variété ancienne originaire de Hawaï comme son appellation l'évoque. Proche de la tomate Ananas, elle s’en distingue par des arômes encore plus fruités et exotiques. Ses très gros fruits, souvent irréguliers et fortement côtelés, peuvent facilement dépasser le kilo. Leur peau, d’un bel orange veiné de rouge, attire le regard, tandis que l’insertion pédonculaire large et profondément marquée, ornée de sept sépales, lui confère une silhouette à la fois imposante et singulière. En cuisine, la 'Hawaiian Pineapple' séduit par sa chair de bœuf généreuse, peu chargée en graines et à la texture fondante. Sa saveur est d’une rare intensité, sucrée et fruitée, avec des notes exotiques évoquant l’ananas à pleine maturité. Idéale en tranches épaisses pour les salades d’été, en carpaccio ou simplement nature avec un filet d’huile d’olive, elle enchante les papilles et ajoute une touche ensoleillée à tous les plats. De culture facile, cette variété produit des plants à feuillage régulier et au développement modéré, ce qui le rend adapté aux potagers de taille moyenne. Les semis se font en intérieur dès février-mars, sous abri chauffé, avant repiquage après les dernières gelées. Préférant une exposition ensoleillée et un sol riche, elle fructifie de manière relativement tardive, surtout en seconde partie de saison, offrant alors des récoltes abondantes de fruits spectaculaires.
    3,90
  • 6 Étiquettes pour plantes en bambou
    6 Étiquettes pour plantes en bambou
    Les 6 étiquettes de plantes en bambou, mesurant 20,3 cm de longueur et 2,1 cm de largeur, sont parfaites pour identifier les différents semis ou plantes. Un stylo ou un feutre indélébile peut être utilisé pour écrire dessus.
    15,90
  • Oignon Rocambole perpétuel (Allium cepa viviparum) Bulbilles
    Oignon Rocambole perpétuel (Allium cepa viviparum) Bulbilles
    L'Oignon Rocambole perpétuel (Allium cepa viviparum) aussi appelé « Oignon perpétuel » ou « Oignon d’Égypte » est une curiosité potagère car outre ses oignons souterrains il produit des petites bulbilles aériennes au délicieux goût d'échalote. Cette plante potagère vivace de la famille des Alliacées produit des tiges de 50 à 80 cm de hauteur. Ses feuilles sont utilisées, comme la ciboule pour assaisonner les salades et les crudités. Ses bulbilles sont utilisées comme des oignons, crus ou cuits et peuvent même être confites au vinaigre. Pour sa culture, l'oignon rocambole apprécie les terres sableuses, fraîches et une exposition ensoleillée. Lors de la plantation des bulbilles en septembre-novembre ou vers le mois de mars-avril, il est préférable de garder un espacement d'environ 30 cm entre chaque plant. L'oignon rocambole est un légume perpétuel rustique et très vigoureux qui se cultive d'année en année, puisque de nouvelles pousses repartiront de la base du plant. Conditionnement : Lot de bulbilles d'Oignon Rocambole perpétuel (Allium cepa viviparum). Livraison : Nous expédions nos plants en France métropolitaine et dans l'Union européenne uniquement. La livraison en France métropolitaine est totalement gratuite dès 49€ d'achats !
    5,90
  • Okra Gombo 'Blondy White' (Variété rare) Graines
    Okra Gombo 'Blondy White' (Variété rare) Graines
    Le gombo 'Blondy White' est une variété adaptée aux climats plus frais, ce qui la distingue des autres gombos, souvent réservés aux climats tropicaux. Grâce à sa taille compacte, atteignant moins de 60 cm de hauteur, elle est particulièrement appréciée pour la culture en petits espaces. Ses fruits, vert pâle et à section pentagonale, doivent être récoltés avant d’atteindre 8 cm, afin de conserver leur tendreté et éviter qu'ils ne deviennent fibreux. Cette variété est également prisée pour sa résistance naturelle et sa capacité à produire en abondance sous nos latitudes. En cuisine, le gombo 'Blondy White' est apprécié pour sa texture et sa saveur douce. Les fruits peuvent se consommer crus ou cuits, souvent utilisés pour épaissir des potages, sauces et ragoûts grâce à leur substance mucilagineuse. Ce gombo est idéal dans des plats mijotés où il apporte un liant naturel. Son goût subtil permet de l’incorporer dans de nombreuses recettes, et il est particulièrement prisé dans les cuisines africaines, créoles et asiatiques. De plus, le gombo offre de nombreux bienfaits nutritionnels. Le gombo 'Blondy White' est facile à cultiver, à condition de respecter certaines exigences. Il aime pousser en plein soleil dans un sol riche, profond, avec un bon drainage. Pour un meilleur taux de germination, il est recommandé de tremper les graines pendant 24 heures avant de les semer en godet à 25 °C, environ 6 semaines avant le repiquage en pleine terre, après les dernières gelées. Un arrosage abondant et un paillage favoriseront une bonne croissance, et il est conseillé de repiquer les plants à une distance de 30 à 60 cm, selon l’espace disponible.
    3,90
  • Mais à farine 'Bardo des Dombes' (Variété ancienne) Graines
    Mais à farine 'Bardo des Dombes' (Variété ancienne) Graines
    Le maïs à farine 'Bardo des Dombes' est une variété française originaires de la région des Dombes, dans le département de l’Ain. Cultivé depuis plusieurs générations, c'est un maïs dit "population", sélectionnés par les paysans pour leur rusticité et leur adaptation locale. Ses épis panachés, rouges, blancs, aux grains brillants et presque nacrées, témoignent d’une grande diversité génétique. C'est une variété, à la fois belle et productive. Apprécié pour sa qualité meunière, le maïs 'Bardo des Dombes' se destine avant tout à la transformation en farine ou en polenta. Sa mouture fine révèle une saveur douce et légèrement sucrée, avec une note de noisette caractéristique. Polyvalent, il s’utilise aussi pour la confection de galettes, de pains de maïs ou de pâtisseries. Facile à cultiver, le 'Bardo des Dombes' apprécie les sols profonds et bien drainés, ainsi qu’une exposition ensoleillée. Le semis se réalise au printemps, directement en pleine terre, lorsque la terre est réchauffée. Rustique et vigoureux, il tolère bien les variations climatiques et s’adapte à divers types de sols. Sa culture demande peu d’entretien, hormis éventuellement quelques sarclages et arrosages en cas de sécheresse estivale.
    3,80
  • Crocus à Safran (Crocus sativus) Bulbes BIO - Calibre 7-8
    Crocus à Safran (Crocus sativus) Bulbes BIO - Calibre 7-8
    Le Crocus sativus est la seule plante capable de produire le véritable safran. Le safran est l'épice la plus chère au monde, l'or rouge des gastronomes. Le safran est un ingrédient fortement prisé pour de nombreuses spécialités culinaires dans le monde entier, en tant que condiment et colorant. En respectant quelques exigences, sa culture s'avère facile et vous pourrez obtenir dès la première année ses si précieux filaments, qui une fois séchés, donnent le safran. Comment planter et cultiver le Crocus à safran ? Pour sa culture, le Crocus à safran a besoin d'un sol bien drainé, avec une absence d'excès d'humidité. La plantation se fait généralement en pleine terre, mais peut aussi se faire en pots ou jardinières. La plantation se fait à partir de juillet et jusqu'à début octobre. La plantation des bulbes se fait à 15-20 cm de profondeur à une exposition bien ensoleillée. Gardez un espacement de 15-20 cm entre les bulbes. Si les conditions de culture sont bonnes le crocus à safran produira 2 ou 3 fleurs par bulbe au premier automne suivant la plantation et 4 à 12 fleurs les années suivantes. Chaque bulbe donnera 3 à 4 bulbes et après 3 ans plusieurs dizaines de bulbes seront disponibles, pour le renouvellement de la safranière. Ne vous inquiétez pas, dès le printemps suivant, les feuilles se dessécheront et les bulbes entreront dans une période de repos. Comment effectuer la récolte de cette précieuse épice ? C'est en octobre et novembre que vous verrez poindre sa floraison. Les fleurs se récoltent le matin, à peine ouvertes. Une récolte quotidienne est nécessaire. Ensuite, a lieu l'extraction des 3 filaments et enfin leur séchage. Ce n'est que 3 mois plus tard, à l'issue d'une conservation à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un contenant en verre, que vous pourrez commencer vous délecter de la saveur inimitable de cet épice. Pour faire sécher le safran placez les stigmates à 50°C pendant 20 minutes pour un safran épicé et à 30°C pendant 30 minutes pour un safran plus safrané.
    7,90
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