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Le Tulsi, bon pour le corps et l’esprit

De nom scientifique Ocimum tenuiflorum (ou anciennement Ocimum sanctum), le basilic tulsi, Ă©galement appelĂ© "basilic sacrĂ©", est une plante trĂšs populaire en Inde, oĂč elle est utilisĂ©e sous forme d'infusions qui se substituent souvent au thĂ©. La mĂ©decine ayurvĂ©dique lui ...

Lutter contre la piéride du chou

Vous avez sans doute déjà vu ce grand papillon blanc aux petites tùches noires survoler votre potager, il s'agit de la piéride ! C'est un lépidoptÚre indigÚne de nos régions dont les chenilles se nourrissent essentiellement de feuilles de choux ...

Les légumes qui se ressÚment spontanément

Faciles et Ă©conomiques, les lĂ©gumes qui se ressĂšment spontanĂ©ment cumulent les avantages des plantes perpĂ©tuelles tout en assurant des rĂ©coltes rĂ©guliĂšres au potager avec un minimum d’entretien. Ces plantes potagĂšres restent en place d’une annĂ©e Ă  l’autre grĂące Ă  leurs ...
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    Melon Japonais 'Kiku Chrysanthemum' (Variété Rare) Graines
    Le melon 'Kiku Chrysanthemum' est une variĂ©tĂ© japonaise ancienne et rare, dont le nom fait rĂ©fĂ©rence Ă  la fleur de chrysanthĂšme japonais, avec laquelle il partage sa blancheur immaculĂ©e. Ses fruits, de 200 grammes en moyenne, se distinguent effectivement par leur peau d'un blanc pur, mais ce qui fait la rĂ©putation de ce melon est sa saveur exceptionnellement singuliĂšre. PrĂ©coce et trĂšs productif, il dĂ©voile une chair moelleuse et crĂ©meuse, Ă©voquant le goĂ»t du yaourt grec relevĂ© de subtiles notes de litchi et de poire. Les graines de ce melon se sĂšment de mi-mars Ă  mi-mai, au chaud, en godets, dans du terreau de semis. Une fois les gelĂ©es passĂ©es, repiquez les jeunes plants en pleine terre, en les espaçant d'un mĂštre en tous sens, dans un emplacement chaud et ensoleillĂ©. Il est Ă©galement possible de semer directement en pleine terre en mai. Cette variĂ©tĂ©, Ă  croissance compacte, se prĂȘte bien Ă  la culture en pot. La rĂ©colte s'Ă©tale de juillet Ă  aoĂ»t, pĂ©riode oĂč vous pourrez profiter d'une abondante production de fruits.
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    Tomate 'Rose de Berne' (Variété ancienne) Graines
    La tomate 'Rose de Berne' est une variété ancienne de mi-saison à la couleur rouge-rosé. Avec sa saveur trÚs parfumée cette tomate est l'une des meilleure en salade. Fruits à peau trÚs fine, chair dense, juteuse et sucrée. Une variété productive qui supporte les climats frais et qui est résistante aux maladies. Semis des graines entre mars et avril dans du substrat fin en godets ou en caissette de semis à une température de 20°C. La germination intervient au bout de 8-15 jours. Repiquez les jeunes plants en pleine terre lorsque les gelées ne sont plus à craindre. Récolte environ 5 mois aprÚs le semis.
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    L’Oponce de l’Est (Opuntia humifusa), aussi appelĂ©e "Figuier d’Inde" est une espĂšce de cactus raquette originaire de l’est des États-Unis et du sud du Canada, aujourd’hui naturalisĂ©e dans plusieurs rĂ©gions d’Europe, notamment en France, dans la vallĂ©e du RhĂŽne et Ă©galement le long des falaises des gorges de l'Allier en Haute-Loire. Elle Ă©tait jadis utilisĂ©e par les peuples autochtones d’AmĂ©rique pour soigner diverses affections, grĂące Ă  ses propriĂ©tĂ©s mĂ©dicinales. Elle se distingue par sa floraison printaniĂšre jaune vif et ses petits fruits comestibles. En cuisine, l’Oponce de l’Est est surtout apprĂ©ciĂ©e pour ses figues rouge-pourpre, lĂ©gĂšrement acidulĂ©es, d’une taille de 3 Ă  5 cm. Leur chair juteuse et sucrĂ©e, une fois dĂ©barrassĂ©e de ses glochides, se consomme crue, en jus, en confiture ou en salade. Les jeunes raquettes peuvent aussi ĂȘtre cuisinĂ©es comme des lĂ©gumes, Ă  la maniĂšre des nopals, avec une saveur rappelant le haricot vert ou l’asperge. TrĂšs facile Ă  cultiver, ce cactus rĂ©siste au froid extrĂȘme (jusqu’à -25 °C) et supporte aussi bien l’humiditĂ© que la sĂ©cheresse. Il prospĂšre en plein soleil, en rocaille, et nĂ©cessite un sol bien drainĂ©. Le semis se fait au printemps, idĂ©alement Ă  une tempĂ©rature comprise entre 23 et 26 °C. Le substrat recommandĂ© est un mĂ©lange Ă  parts Ă©gales de terreau fin et de sable grossier pour assurer un bon drainage. La germination intervient gĂ©nĂ©ralement entre 2 et 5 semaines. Il est impĂ©ratif de le maintenir en extĂ©rieur, car il ne tolĂšre pas la chaleur constante des intĂ©rieurs.
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    Physalis 'Toma Verde' (Physalis ixocarpa) Graines
    Le Physalis 'Toma Verde' (Physalis ixocarpa), originaire d'AmĂ©rique du Sud, est une plante de la famille des solanacĂ©es, cultivĂ©e pour ses fruits comestibles. Il est l'un des ingrĂ©dients principaux de la cuisine mexicaine, notamment utilisĂ© pour la prĂ©paration de sauces et divers plats traditionnels. Les AztĂšques consommaient le physalis dĂšs 900 avant J.-C., et ces fruits ont Ă©tĂ© introduits en Europe, en mĂȘme temps que les tomates, par les explorateurs espagnols. Le physalis est une plante pouvant atteindre entre 1,50 et 2 mĂštres de hauteur. Sa culture est simple et similaire Ă  celle d'autres membres de la famille des solanacĂ©es, comme les tomates. Le semis des graines doit ĂȘtre rĂ©alisĂ© dans un environnement chaud, Ă  une tempĂ©rature comprise entre 20 et 25°C, en godets ou en terrines, dĂšs les mois de fĂ©vrier ou mars. Les jeunes plants peuvent ensuite ĂȘtre repiquĂ©s en pleine terre lorsque tout risque de gelĂ©e est Ă©cartĂ©, gĂ©nĂ©ralement Ă  la mi-mai, dans un emplacement ensoleillĂ©.
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    Aubergine 'Striped Togo' (Variété Africaine) Graines
    Cette plante potagĂšre est aujourd’hui largement cultivĂ©e sur tout le continent africain, mais aussi au BrĂ©sil, oĂč elle est arrivĂ©e Ă  l’époque de la colonisation via la traite nĂ©griĂšre. En France, cette aubergine Ă  la fois lĂ©gume-fruit et lĂ©gume-feuille est encore totalement mĂ©connue, absente de nos Ă©tals et de nos potagers malgrĂ© ses nombreuses qualitĂ©s. Contrairement Ă  l’aubergine “classique”, son fruit peut ĂȘtre consommĂ© Ă  un stade plus avancĂ© de maturation, toutefois, la maturation apporte une saveur amĂšre que nos papilles europĂ©ennes trouvent gĂ©nĂ©ralement peu agrĂ©able, nous vous conseillons donc de rĂ©colter et consommer le fruit au stade jeune, avant que la coloration orange n’apparaisse et ne s’uniformise. Le fruit de la variĂ©tĂ© ‘Striped Togo’ est de forme ovoĂŻde plus ou moins Ă©tirĂ© se terminant en pointe de 7 Ă  8 cm de long pour 2-3 cm de diamĂštre, son Ă©piderme jaune orangĂ© zĂ©brĂ© de vert devenant uniformĂ©ment orange Ă  pleine maturitĂ©. C’est une variĂ©tĂ© Ă  bonne productivitĂ©, chaque plant donnant entre 30 et 40 fruits en moyenne. Les fruits se conserve trĂšs bien aprĂšs la cueillette. En cuisine, on peut l’utiliser sous forme de pickles Ă  l’apĂ©ro, ou encore pour la confection de sauces. Les fruits peuvent ĂȘtre consommĂ©s crus, bouillis, sautĂ©s ou dans des soupes. De nombreuses recettes africaines traditionnelles peuvent ĂȘtre trouvĂ©es en ligne, et ils sont Ă©galement excellents simplement grillĂ©s ou sautĂ©s avec d’autres lĂ©gumes. Leur saveur se prĂȘte bien aux plats Ă©picĂ©s. Son goĂ»t est fort avec une saveur dĂ©licieuse, lĂ©gĂšrement amer. Enfin, chose Ă©tonnante pour nous-autres europĂ©ens, les jeunes feuilles de l’Aubergine africaine sont aussi parfaitement comestibles et se mangent cuites Ă  la façon des Ă©pinards, ou en ragouts.
    3,50
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    La Laitue PommĂ©e 'Passion Blonde' est une variĂ©tĂ© française ancienne cultivĂ©e depuis les annĂ©es 1870 qui produit des pommes denses aux feuilles lisses de couleur vert clair. C'est une variĂ©tĂ© d'hiver Ă  la texture croquante et d’excellente saveur. Le semis des graines s'effectue d'aoĂ»t Ă  septembre. Repiquez les jeunes plants en place, avant l'hiver, en lignes distantes de 25 cm et 15 cm sur la ligne, Ă  une exposition ensoleillĂ©e.
    3,50
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    Piment 'Aji Panca' (Variété péruvienne) Graines
    Le Piment 'Aji Panca' est une trĂšs ancienne variĂ©tĂ© pĂ©ruvienne de Capsicum baccatum, traditionnellement cultivĂ©e sur la cĂŽte du pays, oĂč elle constitue l’un des piments les plus courants. On sait grĂące Ă  des fouilles archĂ©ologiques, que cette variĂ©tĂ© Ă©tait dĂ©jĂ  cultivĂ©e il y a plus de 1 500 ans par les cultures Moche et Nazca. Originaire d’une longue tradition culinaire prĂ©colombienne, il est Ă©galement apprĂ©ciĂ© en Équateur et en Bolivie. Ses fruits allongĂ©s Ă  chair Ă©paisse passent du vert Ă  un brun chocolat foncĂ© caractĂ©ristique Ă  maturitĂ©. En cuisine, l’Aji Panca est prisĂ© pour sa douceur, sa lĂ©gĂšre saveur fumĂ©e et ses notes fruitĂ©es, presque sucrĂ©es. ConsidĂ©rĂ© comme non piquant une fois Ă©pĂ©pinĂ©, il affiche 1 000 Ă  1 500 unitĂ©s sur l’échelle de Scoville (force 2–3), ce qui lui confĂšre une chaleur modĂ©rĂ©e et agrĂ©able. Il relĂšve les fruits de mer, les soupes, les marinades, les sauces, le riz ou les ragoĂ»ts. UtilisĂ© frais, sec ou en poudre, il dĂ©veloppe des notes aromatiques et parfumĂ©es  complexes. Le trĂšs populaire chef pĂ©ruvien GastĂłn Acurio en a fait l’un de ses ingrĂ©dients signature, contribuant Ă  hisser ce piment au rang de symbole du renouveau crĂ©atif de la haute cuisine d’AmĂ©rique latine. Facile Ă  cultiver, l'Aji Panca forme une plante vigoureuse de 70 Ă  90 cm (parfois davantage). Le semis se rĂ©alise au chaud Ă  partir de fĂ©vrier–mars, dans un substrat lĂ©ger, avec chaleur (+25°C) et humiditĂ© constantes. Une exposition ensoleillĂ©e, un sol drainĂ© et des arrosages rĂ©guliers favorisent sa croissance. Les fruits, allongĂ©s et fripĂ©s, atteignent 10 Ă  15 cm et mĂ»rissent en environ 85 jours, offrant de gĂ©nĂ©reuses rĂ©coltes Ă  partir du milieu d'Ă©tĂ©.
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