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Recette : Smoothie vert au Chou Kale

Considéré comme un "super-aliment", le Chou Kale possède des propriétés nutritionnelles exceptionnelles. Très peu calorique, riche en nutriments et antioxydants, c'est un aliment allié de notre bien-être ! En cuisine, il s’utilise de nombreuses manières différentes et notamment sous forme ...
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Les jardiniers apprécient aussi

  • Tétragone cornue (Tetragonia tetragonioides) Graines
    Tétragone cornue (Tetragonia tetragonioides) Graines
    La Tétragone cornue (Tetragonia tetragonioides), aussi appelée "Épinard de la Nouvelle-Zélande" ou encore "Épinard d’été", est une plante de la famille des Aizoacées, originaire de Nouvelle-Zélande, du Japon et d’Australie. Déjà consommée par les Māori et d’autres peuples indigènes, elle fut rapportée en Europe au XVIIIe siècle par l’explorateur Joseph Banks, après avoir été mentionnée par le capitaine Cook qui l’utilisa pour lutter contre le scorbut. Riche en vitamines C et en sels minéraux, elle possède des propriétés similaires à celles de l’épinard et se consomme de la même manière, notamment cuite ou congelée. La Tétragone cornue peut être dégustée crue en salade ou cuite, avec une saveur proche de l’épinard, mais légèrement plus iodée. Ses feuilles épaisses, de forme triangulaire, libèrent un goût délicat qui s’accorde parfaitement avec des plats à base de poisson, de viande blanche ou de céréales. En la cuisant simplement à la vapeur ou sautée à la poêle, on préserve sa richesse en vitamines et minéraux, tout en profitant d’une texture fondante. La Tétragone cornue se sème en poquets de 3-4 graines entre mars et mai, directement en pleine terre riche et légère, exposée au soleil. Avant le semis, il est conseillé de faire tremper les graines dans de l’eau tiède quelques heures pour faciliter la germination. On peut également la démarrer sous abri chauffé dès mars, puis repiquer en mai une fois tout risque de gel écarté. Très appréciée en été, elle supporte bien la chaleur sans monter à graines, constituant ainsi une excellente alternative à l’épinard traditionnel.
    4,50
  • Haricot Canneberge Portugais 'Catarino' Graines
    Haricot Canneberge Portugais 'Catarino' Graines
    Variété de haricots secs utilisée traditionnellement au Portugal pour le Feijoada, le cassoulet Portugais. Variété très productive à la texture crémeuse et de saveur douce. Le semis des graines se fait entre mai et juin en ligne distante de 70 cm, ou en poquet. Le Haricot apprécie les sols frais, légers et humifères ainsi qu'une exposition chaude et ensoleillée.
    3,90
  • Coffret Tomates anciennes (10 variétés savoureuses) Graines
    Coffret Tomates anciennes (10 variétés savoureuses) Graines
    Le coffret de graines « Tomates anciennes » vous invite à redécouvrir et cultiver d'authentiques variétés de tomates anciennes, souvent oubliées au profit de variétés modernes souvent insipides. Ce coffret est aussi une excellente idée cadeau pour un jardinier amoureux des tomates et du bon goût ! L'assortiment comprend 10 sachets de graines biologiques et reproductibles de tomates anciennes savoureuses et étonnantes. Les étiquettes de culture pour le marquage des semis sont également fourni. L'ensemble est conditionné dans un beau petit coffret, idéal pour un cadeau. Variétés : 10 Graines de Tomate 'Green Zebra', 50 Graines de Tomate 'Marmande', 25 Graines de Tomate 'Voyage', 50 Graines de Tomate 'Cuor di Bue' (Coeur de Boeuf), 20 Graines de Tomate 'Belle de Lorraine', 10 Graines de Tomate 'Précoce de Quimper', 10 Graines de Tomate 'Noire de Crimée', 20 Graines de Tomate 'Rouge de Corse', 50 Graines de Tomate 'Tigrella', 25 graines de Tomate 'Banana Legs'. Cet assortiment est donné à titre d'exemple, il est susceptible d'être modifié en fonction de la saison et des indisponibilités éventuelles du moment. Les variétés de remplacement seront choisies par nos soins afin d'être en accord avec la thématique du coffret.
    34,0036,00
  • Cyclanthère Géant 'Bolivian Giant' (Cyclantera pedata) Graines
    Cyclanthère Géant 'Bolivian Giant' (Cyclantera pedata) Graines
    Originaire de Bolivie, cette variété rare de Cyclanthère produit des fruits de grande taille pouvant atteindre jusqu'à 20 cm de long. En cuisine, les Cyclanthères géants s'utilisent comme ceux à petits fruits. Ils sont consommés comme légumes cuits, en salade, ou conservés dans de la saumure (pickles). Cette variété à gros fruit se prête également très bien à être farcie. La large cavité dans laquelle se trouvent les graines peut être évidée et farcie de viande hachée ou de légumes. On les cuit au four à l'instar des poivrons farcis, leur saveur rappelant alors celle de l'artichaut. Le semis des graines se fait à partir de mars-avril au chaud avant le repiquage courant mai, ou directement en place en poquet de 2-3 graines lorsque tout risque de gel est passé. Les Cyclanthères apprécient les sols riches et frais ainsi que les expositions ensoleillées ou mi-ombragées. Prévoyez l'installation d'un treillage assez haut, la plante pouvant facilement grimper à plus de 3 mètres de hauteur. La récolte s’étale généralement du mois d'août jusqu'aux premières gelées.
    3,90
  • Melon Blanc 'Branco Do Ribatejo' (Variété ancienne Portugaise) Graines
    Melon Blanc 'Branco Do Ribatejo' (Variété ancienne Portugaise) Graines
    Le Melon Blanc 'Branco Do Ribatejo' est une ancienne variété traditionnelle portugaise qui produit des fruits pesant entre 2 et 4 kg, avec une peau blanche et une chair verte très pâle, presque blanche. Ce melon présente une bonne consistance ainsi qu'une saveur douce et sucrée très agréable. Il s'agit d'une variété semi-précoce, résistante à la sécheresse. Le semis des graines s'effectue au printemps, vers mars-avril, en godet à l'intérieur à une température de 20-25 °C. Le repiquage en pleine terre doit être réalisé dans une exposition chaude et bien ensoleillée, vers la mi-mai, une fois que tout risque de gel est écarté. Il est recommandé de conserver un espacement d'un mètre entre les plants  en tout sens.
    3,50
  • Passiflore Banane (Passiflora mollissima) Graines
    Passiflore Banane (Passiflora mollissima) Graines
    La Passiflora tripartita var. mollissima, aussi appelée "Curuba", "Passiflore banane" ou encore "Fruit de la Passion Banane" est une plante grimpante originaire des régions montagneuses des Andes, notamment en Colombie et en Équateur. Cultivée depuis l’époque précolombienne, elle s’adapte aux altitudes fraîches entre 1 800 et 3 000 mètres. Ses grandes feuilles trilobées et ses magnifiques fleurs rose vif, pendantes et tubulaires, en font une plante très décorative. Elle produit aussi des fruits allongés, comestibles et particulièrement savoureux. Le Curuba est apprécié pour sa saveur douce et légèrement acidulée. Ses fruits jaunes orangés à maturité sont consommés frais, en salades de fruits ou transformés en jus, sorbets et gelées. Leur parfum délicat en fait un ingrédient recherché en cuisine exotique. Idéal pour agrémenter les desserts ou les boissons, ce fruit de la passion est une véritable invitation aux saveurs tropicales. Facile à cultiver, cette passiflore se sème entre la fin de l’hiver et le printemps. Les graines, préalablement trempées 24 heures dans de l’eau tiède, se sème au chaud à 25-30°C et germent en 15 à 20 jours. Un substrat bien drainé, composé de terre franche, terreau et sable, est idéal. Préférant les sols riches et les expositions ensoleillées, elle supporte de légères gelées mais reste sensible au gel intense. Sous nos latitudes, il est préférable de la cultiver en serre ou en pot.
    3,90
  • Coffret de graines Légumes détox (10 variétés détoxifiantes)
    Coffret de graines Légumes détox (10 bonnes variétés)
    Le coffret de graines « Légumes détox » comprend un assortiment des meilleurs légumes détoxifiants à cultiver facilement ! C'est le coffret idéal pour réaliser une cure naturelle à base de bons petits légumes afin de se remettre des excès et retrouver sa vitalité ! L'assortiment comprend 10 sachets de graines (reproductibles et biologiques) d'espèces et de variétés de légumes détoxifiants à cultiver soi-même au potager. Les étiquettes de culture pour le marquage des semis sont également fourni. L'ensemble est conditionné dans un beau petit coffret, idéal pour un cadeau. Variétés : 50 Graines de Chou Kale Frisé 'Red Russian', 1000 Graines de Carotte de Colmar à Cœur Rouge, 500 Graines d'Epinard 'Geant d'Hiver', 25 Graines de Betterave de Chioggia, 100 Graines d'Oseille sanguine, 25 Graines de Oignon 'Rosé d'Armorique', 50 Graines de Chou Palmier 'Lacinato', 100 Graines de Cresson des jardins, 100 Graines de Raifort, 500 Graines d'Oseille 'Large de Belleville'. Cet assortiment est donné à titre d'exemple, il est susceptible d'être modifié en fonction de la saison et des indisponibilités éventuelles du moment. Les variétés de remplacement seront choisies par nos soins afin d'être en accord avec la thématique du coffret.
    34,0036,00
  • Potiron Géant 'Atlantic Giant' (Variété de concours) Graines
    Potiron Géant 'Atlantic Giant' (Variété de concours) Graines
    Le Potiron géant 'Atlantic Giant, aussi appelé parfois « Potiron Gargantua » (Cucurbita maxima) est une variété géante à la croissance vraiment spectaculaire ! Incontournable dans les compétitions internationales de potirons, cette variété géante est devenue très populaire dans le monde entier. Stefano Cutrupi, un italien de Toscane est le cultivateur qui détient le record absolu mondial avec un potiron 'Atlantic Giant' de 1.226 kg. C'est une variété coureuse à fruits géants comestibles, à la chair très épaisse, de couleur orange clair. On l'utilise principalement en soupes, potages ou encore sous forme de confiture!
    4,95
  • Chou Kale Frisé 'Halbhoher' (Variété non pommée) Graines
    Chou Kale Frisé 'Halbhoher' (Variété non pommée) Graines
    Le Chou frisé 'Halbhoher' (Brassica oleracea convar. Sabellica) est une variété de Kale très productive au feuillage vert très frisé et compact. De culture facile, il résiste à des températures aussi basses que -15°C. Déjà cultivé au Moyen-Âge, la culture du Kale a été progressivement abandonné. Récemment, les qualités nutritives du Kale ont été mises en lumière, faisant revenir ce légume oublié sur les étales des marchés. Aujourd'hui, ce légume ancien est très prisé des gastronomes et des grands chefs étoilés. Cette variété est parfaite pour une récolte d'automne et d'hiver. A savoir que les premières gelées de l'hiver améliore le goût du Chou qui se prête à de nombreuses préparations culinaires. Semis de printemps, en pleine terre entre le mois de mai et le mois de juillet. Choisissez une exposition ensoleillée ou mi-ombragée. La germination des graines intervient entre 15 et 30 jours. Conservez un espacement de 40 cm entre les plants et 50 cm entre les rangs.
    3,50
  • Concombre 'Marketmore' Graines
    Concombre 'Marketmore' Graines
    Le Concombre 'Marketmore' est une variété hâtive et productive, donnant des fruits de 20-25 cm, à la peau fine et lisse. Sa chair est ferme et croquante, comportant peu de graines. Saveur très agréable, sans amertume. Le semis des graines s'effectue entre mars et mai en godets. Le repiquage se fait dans un sol, frais, meuble et humifère lorsque le plants ont 3 feuilles et que les gelées ne sont plus à craindre. Cette variété présente une croissance vigoureuse, conservez un écartement minimum de 60-80 cm entre chaque plant. Cette variété peut se cultiver au sol, ou palisser.
    3,60
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