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Recette : Smoothie vert au Chou Kale

Considéré comme un "super-aliment", le Chou Kale possède des propriétés nutritionnelles exceptionnelles. Très peu calorique, riche en nutriments et antioxydants, c'est un aliment allié de notre bien-être ! En cuisine, il s’utilise de nombreuses manières différentes et notamment sous forme ...
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Les jardiniers apprécient aussi

  • Assortiment Légumes extraordinaires (5 Variétés de graines BIO)
    Assortiment Légumes extraordinaires (5 Variétés de graines BIO)
    L'assortiment de graines biologiques "Légumes extraordinaires" se compose de cinq variétés potagères particulièrement originales. Chacune de ces variétés est soigneusement choisie pour sa singularité et son caractère atypique, garantissant ainsi une expérience de jardinage tout à fait unique et captivante. Un assortiment fertile, parfait pour offrir à un(e) passionné(e) de potager en guise de petit cadeau ! Cet assortiment est composé de 5 sachets de semences biologiques et reproductibles des variétés suivantes : Haricot 'Kilomètre' (25 graines), Tomate Litchi (25 graines), Cerise de Terre (50 graines), Chou-fleur 'Violet de Sicile' (100 graines), Concombre à confire (10 graines). Cet assortiment est donné à titre d'exemple, il est susceptible d'être modifié en fonction de la saison et des indisponibilités éventuelles du moment. Les variétés de remplacement seront choisies par nos soins afin d'être en accord avec la thématique.
    17,00
  • Chou chinois 'Tiny Bok Choy' (Variété miniature) Graines
    Chou chinois 'Tiny Bok Choy' (Variété miniature) Graines
    Le chou chinois 'Tiny Bok Choy', également appelé "Hedou Mini Bok Choy", est une variété miniature qui trouve ses origines dans un petit village de Hong Kong nommé Hak Tau. Selon la légende, on doit cette variété à un villageois qui la découvrit dans son potager, la cultiva et la partagea avec ses voisins tout en leur demandant qu'elle reste exclusive à leur village. Cependant, avec ses ravissantes têtes miniatures de 10 cm et sa délicatesse inégalée, le 'Tiny Bok Choy' a conquis rapidement les marchés de toute l'île de Hong Kong, devenant un petit légume-feuille incontournable dans la gastronomie locale ! En cuisine, ce Bok Choy miniature est un véritable délice. Il se distingue non seulement par sa petite taille charmante, mais aussi par sa texture croquante et son goût légèrement sucré et frais, offrant une saveur subtile entre les épinards et le chou, mais encore plus délicate. Idéal pour être cuit entier, à la vapeur ou sauté, il s'intègre parfaitement aux soupes de nouilles type ramen, aux plats sautés, ou peut tout simplement être servi comme un légume d'accompagnement raffiné. Facile à cultiver, le 'Tiny Bok Choy' est parfait pour les petits espaces : bacs, pots, et même jardinières sur un rebord de fenêtre. Les semis s'effectuent généralement au printemps, à partir d'avril, et peuvent se poursuivre jusqu'au début de l'automne. Les graines germent rapidement en 10 à 14 jours, et vous pourrez commencer la récolte dès un mois après le semis. La plante apprécie les expositions ensoleillées ou mi-ombragées, ainsi que les sols bien drainés. Veillez à laisser un espacement d'environ 10 cm entre les plants pour assurer leur bon développement.
    3,80
  • Tisane BIO - Délice Provençal
    Tisane BIO - Délice Provençal
    Cette délicieuse tisane aux notes de romarin, thym et citron évoque la Provence. Parfumée, réconfortante et tonifiante, cette tisane vous transportera au cœur de la garrigue ! Composition : Citronnelle, bâtons de cannelle, verveine, romarin, thym, feuilles d'olivier, arôme naturel (citron, pamplemousse), lavande, fleurs de tilleul. En infusion, comptez 1 à 2 cuillères à café par tasse (≈ 15 grammes par litre). Laissez infuser pendant environ 8 minutes à 100°C avant de déguster. Conservez vos sachets de tisane dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière. Précautions d'emploi : Certaines tisanes peuvent être contre-indiquées en cas d'allergie, chez les femmes enceintes ou allaitantes, chez les enfants ou encore chez les personnes souffrant de certaines maladies ou sous traitement médical. Nous vous recommandons de toujours demander l’avis d’un professionnel de santé. Dans tous les cas, ne dépassez pas la dose recommandée et tenez-les hors de portée des enfants. Les tisanes ne sont pas et ne peuvent être considérées comme des médicaments, ni se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
    10,50
  • Haricot Nain 'Dalmatin' (Yin Yang) Graines
    Haricot Nain 'Dalmatin' (Yin Yang) Graines
    Le Haricot 'Dalmatin', aussi appelé « Haricot Yin Yang » est une variété originale de haricot nain à écosser, dont le grain bicolore, noir et blanc, ressemble au signe du Yin et du Yang. On les offre à la famille, amis, voisins comme porte bonheur. C'est un haricot qui garde sa jolie couleur et qui reste ferme et onctueux à la cuisson. Le semis des graines s'effectue en pleine terre directement, entre avril et juillet en sillons espacés de 50 cm, un grain tous les 10 cm. Une culture en pot sur un balcon est également possible, cette variété ayant un développement assez compacte. Sol riche, bien drainé. Exposition ensoleillée. Récolte estivale.
    3,90
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    Tomate 'Ananas Noire' (Variété Belge) Graines
    La Tomate 'Ananas Noire' est une variété belge qui porte des fruits ronds de type chair de bœuf. Les couleurs du fruit sont magnifiques et la chair savoureuse, charnue. Les fruits sont de couleur variée, rouge vert à rouge foncé à l’extérieur. L’intérieur est vert clair sur les bords et rouge au centre. Elle se consomme surtout en salade. Le semis s'effectue entre mars et avril dans du substrat fin en godets ou en caissette de semis à une température de 20°C. La germination intervient au bout de 8-15 jours. Repiquez les jeunes plants en pleine terre lorsque les gelées ne sont plus à craindre.
    3,60
  • Luzerne "Alfalfa" (Micro-pousses) Graines
    Luzerne "Alfalfa" (Micro-pousses) Graines
    La Luzerne « Alfalfa » (Medicago sativa) est une plante de la famille des légumineuse. Elle est comestible utilisée sous forme de graines germées en cuisine. Idéale pour agrémenter vos salades et vos plats, l'Alfalfa est une micro-pousse très rafraîchissante, à la saveur douce et agréable. A consommer seule, en mélange ou en sandwich. De culture facile, elle est une des graines à faire germer les plus connues et appréciées. Germination entre 5 et 7 jours.
    3,20
  • Figuier 'Ice Crystal' (Ficus carica) Plant
    Figuier 'Ice Crystal' (Ficus carica) Plant
    Le Figuier 'Ice Crystal' (Ficus carica) est une variété originale qui produit un fruit comestible rouge foncé à maturité. Sa chair est légèrement acidulée et délicieusement parfumée. Il se caractérise par ses feuilles profondément découpées et son port compact qui le rend particulièrement décoratif. Rustique jusqu'à -15°C, c'est aussi un figuier très robuste. Cette variété vigoureuse et très résistante est parfaitement adaptée pour une culture en pleine terre, même dans le nord de la France. De petite taille (1,5-2 m), c'est aussi un figuier idéal à cultiver dans un petit jardin en pleine terre, ou sur une terrasse en bac. Choisissez un emplacement ensoleillé et un sol riche, frais et bien drainé. Conditionnement : Un plant de Figuier 'Ice Crystal' (Ficus carica) en pot de 1,5 Litre. Livraison : Nous expédions nos plants en France métropolitaine et dans l'Union européenne uniquement. La livraison est gratuite en France métropolitaine dès 40€ d'achat !
    15,95
  • Aubergine de Barbentane (Variété traditionnelle) Graines
    Aubergine de Barbentane (Variété traditionnelle) Graines
    L'Aubergine de Barbentane est une variété traditionnelle française, cultivée dans le sud de la France depuis le 19ème siècle. Très hâtive et très productive, cette variété produit de 8 à 10 fruits par pied. Les longs fruits cylindriques sont de couleur violette avec un épiderme brillant. Semis en godet entre février et avril à une température de 20-25°C en intérieur ou serre chauffée. Repiquez les jeunes plants en pleine terre vers fin mai dans un sol frais, riche et profond à exposition ensoleillée en conservant un espacement de 50 cm en tous sens.
    3,95
  • Synsepalum dulcificum (Fruit du Miracle) Graines fraiches
    Fruit du Miracle (Synsepalum dulcificum) Graines
    Le « fruit miracle » ou « baie du miracle » (Synsepalum dulcificum) est un arbuste de la famille des Sapotacées. Son fruit comestible extraordinaire a pour effet incroyable de supprimer les sensations de l'acidité et de l'amertume pendant environ deux heures après la mise en bouche. Originaire d’Afrique de l’Ouest, cet arbuste peut atteindre une hauteur de 4 à 6 mètres environ. Ses petites fleurs blanches donnent naissance à un petit fruit ovale de couleur rouge brillant. Sa pulpe blanche et acidulée, une fois en bouche, cette pulpe a la propriété de recouvrir les papilles gustatives de la langue. Vous serez alors capable de manger un fruit acide, par exemple un citron, sans grimacer ! Au contraire, les arômes délicieux et sucrés du citron vous seront révélés. Des études sont en cours en vue d’exploiter cette propriété étonnante. Le Synsepalum dulcificum peut se cultiver en pot en intérieur, en véranda ou en serre chaude. Pour sa culture, il apprécie les sols frais, drainant et légèrement acide et préfèrent une exposition semi-ombragée, plutôt que du soleil direct. Il demande également une attention particulière car il nécessite un bon niveau d’humidité dans l’air, de l’ordre de 80%, point crucial pour la réussite de sa culture. Le semis de Synsepalum dulcificum se conduit à chaud sous 25 à 35°C. Germination entre 1 et 3 mois.
    9,99
  • Ail des Ours (Allium ursinum) Graines
    Ail des Ours (Allium ursinum) Graines
    L'Allium ursinum (Ail des Ours) est une plante herbacée vivace de la famille des Alliacées. C'est une plante de sous-bois frais et ombragés, à fleurs blanches de 20 à 50 cm de hauteur. Lorsque son feuillage est légèrement froissé, elle dégage une forte odeur caractéristique d'ail. Les feuilles apparaissent en février-mars et les fleurs d'avril à juin. La période de la récolte se termine avec les premières fleurs. Il a été très utilisé en Europe et en Asie. On peut manger son bulbe et ses feuilles comme légume ou condiment. Il est excellent cru dans les salades. Ses feuilles se préparent sous forme de pesto, soupe ou comme épice dans des salades, des tisanes. On peut le cuire comme des épinards, le consommer sur des tartines avec du séré, ou encore dans du yaourt nature. On en fait enfin un beurre assaisonné pour les grillades. L'ail des ours est une plante médicinale très ancienne connue des Celtes et des Germains. On en a retrouvé des restes dans des habitations du Néolithique. Depuis quelques années, il a retrouvé une popularité du fait de sa haute teneur en vitamine C et de ses propriétés amaigrissantes.
    4,95
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