10 bonnes raisons de cultiver ses propres légumes

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Qu’il s’agisse d’un balcon, d’une terrasse ou d’un véritable lopin de terre, il y a presque toujours matière à jardiner ! Pourquoi, dès lors, ne pas joindre l’utile à l’agréable avec un petit bout de potager ? Voici 10 bonnes raisons de cultiver ses propres fruits et légumes !

  • Raison n°1 – Le jardinage, c’est bon pour la santé

Un esprit sain dans un corps sain ! L’exercice et les efforts que suscite le jardinage vous font du bien. Toutes les études sur les relations entre végétation et cadre de vie démontrent les bénéfices incontestables de la présence de verdure sur notre bien-être ! La pratique quotidienne du jardinage stimule à la fois le physique, le mental… bref prendre soin des plantes et de son jardin, c’est donc s’occuper de soi ! Pour en savoir plus, lisez mon article sur les bienfaits du jardinage sur la santé !

  • Raison n°2 – Savoir ce que vous mangez

Manger sainement est notre désir, ce désir est accentué lorsque nous avons des enfants, pour lesquels nous ne pouvons que désirer ce qu’il y a de mieux. Lorsque nous cultivons nos propres fruits et légumes, nous savons au moins ce que nous mangeons ! Si vous avez des enfants, cela les aide à réaliser que la source de nourriture n’est pas exclusivement les temples de la consommation que sont les supermarchés, mais aussi dans le potager.

  • Raison n°3 – Faire des économies

Même avec un petit jardin, c’est plusieurs centaines d’euros de moins à dépenser en magasin. Rodolphe Grosleziat affirme économiser la valeur d’environ trois SMIC par an en n’achetant plus aucun fruit et légume, ou presque ! Pour en savoir plus, découvrez son potager anti-crise.

  • Raison n°4 – Pour se faire plaisir

Jardiner, c’est avant tout un plaisir. Toucher la terre, arroser, voire fleurir les plantes et pousser les fruits, c’est incomparable. Le jardinage exerce un pouvoir bénéfique sur la santé mentale tout simplement parce qu’il génère du bien-être lié à l’activité en extérieur.

  • Raison n°5 – Cultiver la diversité

Les variétés anciennes sont rares dans les supermarchés, alors profitez en pour les cultiver dans votre jardiner ! De plus, en cultivant votre potager, vous récolterez le bon légume au bon moment, et pas tous en même temps, un plaisir à redécouvrir ! Et pourquoi pas cultiver des plantes potagères originales pour étonner vos amis ? Découvrez notre sélection exceptionnelle !

  • Raison n°6 – Stimuler votre créativité

Le jardinage est une création personnelle gratifiante. Le fait d’agir sur son environnement proche pour l’embellir et de voir le résultat de jours en jours et de saisons en saisons, procure une grande satisfaction et stimule la créativité.

  • Raison n°7 – Pour l’aspect esthétique

Verdir nos villes et cultiver nos terrains, c’est améliorer notre cadre de vie tout en mettant à profit des espaces inutilisés. Terrasses, toits et parkings sont autant de terrains d’expérimentation pour les potagers urbains ! De plus, la présence de verdure dans notre environnement quotidien améliore considérablement notre bien-être ! Même au bureau, les plantes vertes améliorent notre productivité !

  • Raison n°8 : Apprendre de la nature

Comment poussent nos aliments ? Essentiel pour les enfants… comme les adultes. Le jardin, c’est une véritable école. Alors si vous souhaitez apprendre, il faut pratiquer. Vous en profiterez pour apprendre à vos enfants beaucoup de vos connaissances sur les insectes, les légumes et croyez moi si votre enfant participe au potager vous n’entendrez plus “j’aime pas” à l’heure du repas !

  • Raison n°9 – Se sensibiliser aux enjeux écologiques

Apprendre à recycler, économiser l’eau au jardin, cultiver des légumes et découvrir que les variétés hybrides (non reproductibles) sont une belle arnaque qui engraisse toujours plus les grandes multinationales, apprendre pourquoi l’agriculture à perdu sa diversité…oui tout cela participe à la sensibilisation envers les enjeux et les problématiques écologiques.

  • Raison n°10 – Ça profite à la biodiversité

En jardinant en harmonie avec la nature et sans utiliser de pesticides, les conséquences positives seront grandes par rapport à la biodiversité. Votre coin de verdure sera un véritable havre de paix pour les insectes pollinisateurs et les papillons. C’est d’autant plus important en milieu urbain, ou les zones de verdures sont parfois très peu présentes !

potager légumes

Comme vous pouvez le voir les raisons de cultiver ses propres légumes ne manquent pas, alors qu’attendez-vous ? Il est grand temps de se mettre au jardinage et de dessiner votre plan de potager pour la saison prochaine ! Si vous cultivez déjà vos propres légumes dans votre potager, quelles en sont les raisons ? Est-ce plutôt une question d’économie, de plaisir…ou simplement pour savoir ce que vous avez dans votre assiette ?

1 Commentaire

  1. bonjour, mon petit jardin de ville se limite à 10m2 mais depuis 10ans j’y cultive quelques fruits rouges, légumes et aromatiques parsemés de quelques fleurs utiles – j’ai cependant réservé cette année à un engrais vert… et le plaisir des récoltes m’a manqué… même si elles ne suffisent pas à nous nourrir !!(heureusement deux maraîchers sont présents au marché).

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