Tag: Recettes véganes

Les jardiniers apprécient aussi

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  Livèche, Herbe à Maggi (Levisticum officinale) Graines

  La Livèche (Levisticum officinale), aussi appelée "Herbe à Maggi" ou encore "Ache des montagnes" est une plante vivace de la famille des Apiacées, cultivée pour ses feuilles et ses graines utilisées comme condiments alimentaires. Les feuilles de Livèche ont un goût proche de celui de l'arôme liquide Maggi (d'où le nom d'herbe à Maggi). Pourtant cet arôme ne contient pas du tout de livèche. Les feuilles fraîches ou séchées, peuvent servir à aromatiser certaines préparations culinaires (sauces, potages, pots au feu...) et les graines sont utilisées pour parfumer les pâtisseries. Les jeunes tiges peuvent être préparées en fruits confits comme celles de l'angélique. La tige, creuse, peut être utilisée comme une paille originale (pour accompagner un bloody mary, par exemple). Les graines, feuilles et racines possèdent également des vertus médicinales.

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  Tisane BIO - Thé Grec des Montagnes

  Une plante à infusion reconnue pour ses saveurs envoûtantes et ses vertus bienfaisantes ! Avec son goût léger, aromatique et épicé, cette tisane peut être dégustée chaude ou froide ! Composition : 100% Fleurs entières de Thé grec des Montagnes (Sideritis scardica). En infusion, comptez 1 à 2 cuillères à café par tasse (≈ 12 grammes par litre). Laissez infuser pendant environ 10 minutes à 100°C avant de déguster. Conservez vos sachets de tisane dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière. Précautions d'emploi : Certaines tisanes peuvent être contre-indiquées en cas d'allergie, chez les femmes enceintes ou allaitantes, chez les enfants ou encore chez les personnes souffrant de certaines maladies ou sous traitement médical. Nous vous recommandons de toujours demander l’avis d’un professionnel de santé. Dans tous les cas, ne dépassez pas la dose recommandée et tenez-les hors de portée des enfants. Les tisanes ne sont pas et ne peuvent être considérées comme des médicaments, ni se substituer à une alimentation variée et équilibrée.

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  Courge 'Shishigatani' (Variété japonaise ancienne) Graines

  La courge 'Shishigatani' est une ancienne variété japonaise, originaire de la région de Kyoto et cultivée depuis l'époque d'Edo (1603-1867). Aussi connue sous le nom de "Toonas Makino", cette courge produit des fruits singuliers en forme de diabolo, pouvant atteindre un poids de 2 à 3 kg. Sa peau très côtelée passe d’un vert foncé à une teinte ocre à maturité. La chair, d’un bel orange vif, présente une texture fine et offre une saveur douce et sucrée, avec des notes de noisette. Variété coureuse, la 'Shishigatani' se récolte entre la fin de l'été et le début de l'automne, et se conserve, dans des conditions optimales, jusqu'à 8 mois. Le semis des graines se fait entre mars et avril, à l'intérieur dans un endroit chaud. Les jeunes plants peuvent ensuite être repiqués à la mi-mai, dans un sol riche, en conservant un espacement d'environ 1 mètre entre les plants. Pour la récolte de ces courges, il est recommandé de bien attendre que la tige soit complètement sèche. Lorsque la tige à la base du fruit est sèche, cela indique que la courge est arrivée à maturité et est prête à être récoltée. Généralement, cela se produit à la fin de la saison, vers le mois d'octobre, juste avant les premières gelées dans nos régions. La récolte à ce stade garantit une conservation plus longue.

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  Poivron Violet-Rouge 'Oda' (Variété ancienne polonaise) Graines

  Le poivron 'Oda' est une ancienne variété polonaise, robuste et au port compact, offrant des fruits pointus à la chair épaisse et juteuse qui mûrissent du violet au rouge vif à pleine maturité. Légèrement conique et à la pointe arrondie, sa chair est épaisse et savoureuse. C'est une variété à récolte précoce dont les fruits peuvent être récoltés et consommés immatures, soit d'une belle couleur violette, rouges à maturité complète ou encore rouge-brun au stade intermédiaire. Les semis des graines de poivrons doivent être réalisés à l'intérieur, dans un environnement chaud (20-25°C), environ 10 semaines avant le repiquage en pleine terre. Optez pour un emplacement bien ensoleillé et un sol riche, en espaçant les plants de 50 cm. Ce poivron trapu et vigoureux est bien adapté à la culture en extérieur, mais peut également être cultivé sous tunnel.

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  Carotte 'Blanche des Vosges' (Variété ancienne) Graines

  La Carotte 'Blanche des Vosges' est une variété ancienne déjà cultivée au XIXème siècle. De type demi-longue et très productive, elle produit de belles carottes blanches, obtuses et très épaulées d'environ 20 cm. C'est une carotte dite mixte, elle est gouteuse si elle est récoltée jeune, pour des récoltes de racines plus âgées préféré une utilisation en tant fourragère. Le semis des graines s'effectue de mars à juin en pleine terre, en lignes distantes de 25 à 30 cm à un centimètre de profondeur dans un sol riche, ameublie et à exposition bien ensoleillée. La récolte intervient entre juin et novembre, selon la période de semis.

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  Poivron géant 'Aconcagua' (Variété ancienne Argentine) Graines

  Ancienne variété argentine issue de la Cordillère des Andes, le Poivron géant 'Aconcagua' doit son nom à la région du mont Aconcagua. Très vigoureux et productif, chaque plant peut donner jusqu’à 30 fruits coniques géants, allongés, de 25 à 30 cm. Leur maturation offre un dégradé vert pâle, puis orange, puis rouge. Sa chair épaisse, douce, juteuse et sucrée est un vrai atout. En cuisine, sa taille généreuse le rend parfait à farcir (riz, viande, légumes), car il se tient bien à la cuisson. Il est tout aussi délicieux cru en salade, en lamelles croquantes, ou grillé, rôti, sauté, voire pelé pour des préparations plus fondantes. Les arômes restent doux, légèrement fruités, sans piquant, avec une chair très juteuse qui apporte moelleux et fraîcheur. Facile à cultiver, le poivron 'Aconcagua' se sème au chaud en godets à partir de février-mars, à 22–25 °C. Repiquage après les gelées, en plein soleil, dans une terre riche, meuble et bien drainée. Sous abri ou en pleine terre, prévoir de l’espace et tuteurer les plants chargés. Récolter du vert clair au rouge, selon la maturité souhaitée.

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  Radis rond 'National' (Variété traditionnelle) Graines

  Le Radis rond 'National', une variété traditionnelle française, également connue sous l'appellation "Radis de France". Cette variété se caractérise par ses radis ronds d'un diamètre moyen de 2,5 cm, arborant une couleur rouge carmin avec un bout blanc distinctif. Sa chair ferme et d'une blancheur éclatante en fait un choix de qualité pour les amateurs de radis. En cuisine, le Radis rond 'National' brille par son excellent goût. Sa chair délicieusement croquante et savoureuse est appréciée pour sa fraîcheur et son côté légèrement piquant. Il est parfait pour les salades ou encore en plateaux de légumes croquants. Son goût distinctif et sa texture agréable en font un incontournable. La culture du Radis rond 'National' est extrêmement facile. Il se développe rapidement, ce qui le rend idéal pour les jardiniers débutants. Pour le semis, il suffit de semer les graines entre mars et août à une profondeur de 1 cm dans un sol bien drainé et riche en matière organique. Choisissez une exposition ensoleillée à mi-ombragée. En quelques semaines seulement, vous pourrez récolter vos délicieux et croquants radis !

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  Jicama "Pois-Patate" (Pachyrhizus erosus) Graines

  Le Jicama (Pachyrhizus erosus) est un légume-racine méconnu de la famille des Fabacées, aussi parfois appelé "Pois-Patate" ou encore "Haricot-Igname". Le nom Jicama est un dérivé de l'aztèque qui signifie « qui a du goût ». Originaire d'Amérique centrale et principalement du Mexique, cette plante volubile exubérante produit de drôles de tubercules en forme de toupies. Sa chair est juteuse, croquante et sucrée, avec un léger goût de châtaigne. Délicieux et facile à cuisiner, ce légume juteux aux allures de navet et au petit goût de châtaigne va révolutionner votre cuisine. Après épluchage, on peut le déguster cuit comme la pomme de terre griller au four, il apportera la même texture avec une note sucrée très intéressante en plus mais on vous recommande vivement de le laisser cru pour garder tout son côté "crunchy" et rafraichissant. Le Jicama apprécie les sols riches, frais, profonds, et surtout bien drainés ainsi que les expositions ensoleillées. Sa culture ressemble un peu à celle des Cucurbitacées. Il convient de semer les graines entre mars et avril au chaud, avant de repiquez les jeunes plants en pleine terre vers la mi-mai. Pachyrhizus erosus étant une plante grimpante pouvant atteindre jusqu'à 5-6 mètres, il est conseillé de prévoir un support pour assurer son bon développement. La récolte des tubercules s'effectue à partir de septembre.

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  Salicorne naine (Salicornia bigelovii) Graines

  La Salicorne naine (Salicornia bigelovii) est une plante halophyte des marais salés et des lagunes côtières, aussi parfois appelée « Salicorne de Bigelow » ou « Salicorne d’Amérique ». Originaire principalement du golfe du Mexique, elle s’inscrit essentiellement dans une cueillette littorale. Véritable pépite du rivage, elle offre un croquant addictif et une richesse naturelle en minéraux. En bouche, c’est un souffle marin tout en finesse : fraîcheur iodée, notes vertes rappelant le concombre ou le haricot vert, et surtout une texture charnue, juteuse, presque gourmande. En cuisine, elle apporte instantanément une touche « bord de mer » à l’assiette. Elle se déguste crue, simplement rincée, pour une sensation ultra fraîche, ou très brièvement blanchie ou poêlée afin de préserver son croquant. Sa saveur est saline, verte et vive, parfois relevée d’une nuance citronnée. Comparée à la salicorne européenne, elle se révèle souvent plus douce, avec une salinité moins marquée et une texture plus généreuse, particulièrement lorsqu’elle est récoltée jeune. C’est l’alliée parfaite des poissons et fruits de mer, mais aussi des salades, des œufs (mollets, brouillés, œufs de poisson) et même de petites touches dans un beurre, une vinaigrette ou un tartare. Coté culture, la Salicornia bigelovii est facile, à condition de respecter ses besoins. Le semis se fait au printemps, à une température idéale de 15-20 °C, en surface : les graines ont besoin de lumière et ne doivent pas être enterrées. Le substrat doit être très drainant et sableux (50-60% de sable). La germination intervient généralement entre 2 et 3 semaines. Elle apprécie le plein soleil. L’arrosage se fait idéalement avec une eau légèrement salée. Une récolte précoce garantit des pousses tendres et savoureuses.

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  Tomate 'Belle de Lorraine' (Variété ancienne) Graines

  On retrouve sa trace la plus ancienne dans les catalogues de grainetiers de 1913-1914. Citée dans le catalogue de semences d'Alwin Hoebbel de Strasbourg en 1937, la Tomate 'Belle de Lorraine'  était même considérée comme étant "La meilleure tomate du moment" ! Durant la première partie du XXe siècle, la tomate 'Belle de Lorraine' semble avoir conquis assez rapidement plusieurs pays d'Europe, notamment l’Allemagne sous le nom "Schöne von Lothringen" (elle y est présente dans différents catalogues entre 1925 et 1939), en Italie dans le catalogue "Herb" de Naples dès 1923 et un peu plus tard en 1940, elle est aussi cité dans un catalogue de grainetier en Lettonie ! On perd ensuite toute trace de cette variété, sans doute la seconde guerre mondiale y est pour quelque chose et la tendance d'après guerre à développer les variétés hybrides, a eu raison de sa culture ! Si cette variété paysannes ancienne a pu réapparaitre, c'est comme souvent grâce à des jardiniers amateurs qui on permis de maintenir cette variété "vivante" en récoltant et cultivant fidèlement chaque année les graines de cette variété.

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